マンガにはまり中
毎日マンガを読むのが楽しみです。
こんな毎日でいいのか。
よくない。とわかりつつも、どんどん、出不精になっていっている自分。
どこかで変わらねば。
どうしたらかゆみのない生活を送れそうか
仕事から離れる。
ストレスをなくす。
の2つしか思い浮かばない。
もう一つ、食生活を変える。もありかも。
かゆみが出るときとでないときの違い
よく笑った日はかゆみが少ない。例えば、お酒を飲むとたいていかゆくなるけれど、楽しく飲んでゲラゲラ笑ったりしてると、アレ?かゆくないってことが、度々ある。
ただ楽しく飲んでるだけじゃダメなので、いつもはたいていかゆくなるのが悩み。
旅行に行った時も、かゆみが少なくなる傾向がある。これは仕事のストレスがなくなるからなのか、何もしなくていいからなのか、歩き回ってエネルギーをかなり使ったからなのか、デジタルオフしてるからなのか、、、は不明。
とりあえず笑うことが大事そう。
身体の痒みの原因
いまの会社に勤め始めて約一年半。
ずーっと身体のかゆみがとまらない。
正確に言うと、転職前は薬で調整ができていて、かゆみに悩まされるほどではなかった。それが、転職してからというもの、薬を塗っても効かず、薬を飲んでやっと落ち着ける状態に。
今年に入ってからは、カサカサひび割れて一日中かゆくて、身体も重くて、というひどい状態からは脱したものの、やはりかゆみは転職までよりも、強いように感じる。
会社が休みのときに旅行に行くと、かなりおさまる。ということはストレスである可能性が高いのだけど、何が大きなストレスに、なっているのかがわからない。
今週はこのストレスのもとになっていることについて考えてみたい。
今と昔の仕事と、土日の過ごし方
いまの仕事をし始めてから、土日に関連することをすることがなくなった。つまり、オンとオフを切り分けてる生活ということ。
以前の仕事のときは、オンとオフはつながっていて、土日にも店を見にいったり家で試しに作ってみたりと、仕事が生活の中で生きている感じだった。
でもだからといって、すごく面白い企画を立てられたかというと、そうでもなかった気もする。埋没していて、客観性がなかったのかもしれない。
今は自分とは切り離して考えるから、客観性はもてている。けど深くはなれていない。
どっちがいいのか、答えはまだ見えない。
今の仕事のなにが変われば続けたいと思うのか
まだわからない。
なんだろう。人は好き。というか害のある人は特段いない。
居心地もいい。
業務内容も嫌いではない。頼りにしてもらってるし、話し合える仲間もいる。
じゃあなにが嫌かって。わからないけど、時々とてつもなくいやになるんだ。
今の仕事で目指す終着点は?
終着点、見えない。
なぜ会社を続けているかといったら、妊娠しても産休育休がなんとか取れそうだし、子育てしながらでもなんとかやっていけそうだから。
でもこれって社員だったらどんな会社でも受けられる恩恵なんだけど、、、。
子供が欲しいと思っている身としては、フリーになるのが怖くて、一歩が踏み出せないだけなんだよねー。そしてフリーになってなにをしたいのかも、具体的じゃない。
だから辞めることができないんだな。